Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото - Эми Майерс

высокие требования к ее щитовидной железе. Многие считают стресс психологической проблемой, но я хочу сказать вам, что, когда вы чувствуете стресс, тревогу или перегруженность, ваше тело реагирует на это физически, с помощью гормонов щитовидной железы и гормонов стресса. Ваша щитовидная железа, половые гормоны и гормоны стресса взаимосвязаны, поэтому любое изменение в любой части этой системы может нарушить все остальные компоненты.

Когда я заговорила с Мартиной о проблеме стресса, она вздрогнула и заявила, что не собирается отказываться от своей кампании. Я сказала ей, что, напротив, не нужно этого делать. Я сама живу напряженной, активной жизнью, как и большинство моих пациентов. Цель состоит не в том, чтобы избавиться от стресса, а в том, чтобы ослабить его: чередовать стрессовые моменты с расслабляющими. Таким образом, у вашего организма есть время восстановиться, гормоны стресса приходят в равновесие, а щитовидная железа и иммунная система в итоге получают огромную пользу. Вот почему снятие стресса является такой важной частью Myers Way Thyroid Connection Plan.

Через четырнадцать дней Мартина написала мне в офис и сообщила, что уже сбросила три килограмма и чувствует себя спокойнее. Она стала лучше спать, и у нее появилось больше энергии. «И все это без лекарств!» – удивлялась она.

Как раз в это время я получила результаты анализов Мартины. Возможно, для ее врача они выглядели «нормально», но для меня они выглядели далеко не нормально. Во-первых, у меня было больше данных, чем у ее врача. Большинство обычных врачей проверяют только пару видов гормонов щитовидной железы. Я получаю гораздо более подробную картину.

Я также по-другому интерпретирую лабораторные показатели. Обычные врачи ищут «нормальные референсные диапазоны», которые очень широки. У меня более высокие стандарты для вашего здоровья: я ищу оптимальные диапазоны, которые гораздо более узкие. Я не просто хочу, чтобы вы могли функционировать, – я хочу, чтобы вы функционировали на максимально возможном уровне.

Если бы я занималась лечением щитовидной железы Мартины после рождения ее второго ребенка, мы, возможно, смогли бы справиться с ее проблемой, просто внеся изменения в ее рацион и образ жизни. Но после 18 лет дисфункции ее щитовидная железа уже не могла самостоятельно вырабатывать нужное количество гормонов. Поэтому теперь, помимо того, что Мартина должна была следовать «Пути Майерс», мне нужно было назначить ей правильную дозу и тип препарата гормона щитовидной железы. Основываясь на подробных лабораторных показаниях, я решила, что Мартине не нужно увеличивать дозу тиреоидного гормона, но нужно перейти на более естественный и эффективный тип препарата.

История Мартины – это классический пример того, почему так важно получить полный анализ состояния показателей функции щитовидной железы, а не полагаться только на один или два показателя. Это также хороший пример того, насколько динамичными могут быть проблемы со щитовидной железой и что ваш врач должен постоянно следить за вашей ситуацией. В течение многих лет Мартина прекрасно справлялась при условии приема небольшой дозы тиреоидных гормонов. Но затем она начала испытывать новый стресс, связанный с перименопаузой и предвыборной кампанией. В результате ее организм отреагировал по-другому, так что прежняя доза и тип гормонов щитовидной железы перестали работать.

История Мартины также наглядно показывает, как жестоко обычная медицина подводит людей с дисфункцией щитовидной железы. Назначение противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии (ЗГТ) – обычная ситуация в тех случаях, когда у женщины возникают гормональные проблемы. Однако если эти проблемы на самом деле вызваны дисфункцией щитовидной железы, противозачаточные таблетки или ЗГТ часто ухудшают ситуацию, а не улучшают. Именно это происходит, когда вы не можете добраться до корня проблемы.

Я начала давать Мартине новый препарат гормона щитовидной железы, и через несколько дней она написала мне в офис, сказав, что у нее такое чувство, будто в мозге снова зажегся свет. Ее разум прояснился. В течение последующих нескольких недель у нее было больше энергии, чем за последние годы. Ей стало тепло и комфортно, и она сразу же почувствовала надежду в отношении нового лечения. Примерно за восемь недель она сбросила набранный вес, а менее чем за три месяца ее волосы стали гуще и здоровее, чем когда-либо, и она сказала, что чувствует себя на 20 лет моложе.

«Мой предыдущий врач заставил меня почувствовать себя просто ноющей бабой, – сказала Мартина во время последнего визита. – Как будто я просто суетливая, трудная или что-то в этом роде. Даже если я была уверена, что что-то не так, он не слушал меня, а просто смотрел на анализы. Я компетентный человек – профессионал и выборный чиновник. Но он обращался со мной, как с глупой школьницей, которая не может понять науку».

Она глубоко вздохнула. «Наверное, все эти годы я действительно не обращала на это внимания. Я просто принимала таблетки, которые он мне давал, и радовалась, что они работают. Единственный плюс во всей этой ситуации состоит в том, что теперь я наконец-то понимаю, что происходит в моем теле и что я могу сделать, чтобы оставаться здоровой».

Томас возглавлял бухгалтерский отдел в местном брокерском доме. Внимательный, методичный человек, он привык документировать и анализировать даже самые незначительные события, и такую же строгость он привнес в свое здоровье. Каждый раз, когда он посещал врача, он хотел знать, что было исследовано, какие результаты анализов получены и каковы будут рекомендации. Кроме того, он хотел, чтобы его врач отслеживал, насколько хорошо сработали рекомендации и не нужно ли их изменить.

В возрасте 42 лет Томас обратился к врачу с жалобами на усталость, снижение мышечного тонуса и