Книга-инструкция! Незаменима для руководителей и предпринимателей, которые осознанно подходят к своей работе.
Бизнес – это результат мышления людей, которые его делают. Чтобы достичь максимальной эффективности, нужно научиться решать сложные задачи, обнаруживать ресурсы и точки роста. В новой книге серии «Мозг и бизнес» Андрей Курпатов раскроет секреты того, как преуспеть там, где это кажется почти невозможным, эффективно работать в ситуациях неопределенности, стресса и психологических нагрузок.
Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ними.
Как справиться с беспокойством и депрессией?
Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение?
Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии?
Все это возможно благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»!
Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями!
Обновленное и дополненное издание.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн
«Семейное счастье 2.0: Как избавиться от одиночества?» – это уникальная книга, которая предлагает читателям погрузиться в мир психологии семьи и самопознания. Написанная известным доктором Курпатовым, она станет надежным путеводителем для тех, кто стремится построить гармоничные отношения между мужчиной и женщиной и достичь истинного счастья в семейной жизни.
В этой книге вы найдете практические советы и рецепты счастья, которые помогут разобраться в сложностях семейных отношений и преодолеть одиночество. Автор делится своим опытом и знаниями, предлагая читателям философский подход к пониманию человеческой природы и взаимодействия в паре. Каждая глава мотивирует на размышления и саморефлексию, что делает книгу не только познавательной, но и трансформирующей.